Bien communiquer avec le triangle de Karpman
Savoir déjouer les pièges d'une communication négative
Formation créée le 01/04/2021. Dernière mise à jour le 28/11/2022.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Se former au triangle de Karpman c'est apprendre à déjouer les pièges de la mauvaise foi et de la manipulation. Le triangle dramatique ou triangle de Karpman constitué de « jeux psychologiques » de manipulation de la communication. C'est une figure d'analyse transactionnelle proposée par Stephen Karpman qui en 1968, met en évidence un scénario relationnel typique entre victime, persécuteur et sauveur. Dans cette formation vous apprendrez à reconnaître, déjouer les mauvais axes et comment revenir à une communication positive.
Objectifs de la formation
- Comprendre la situation
- Analyser les principes clés de notre communication positive et négative
- Comprendre les différents jeux psychologiques
- Connaître les rôles endossés conscients et inconscients dans la communication
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toute personne qui souhaite apprendre à déjouer les pièges conscients et inconscients d'une communication négative
- Toute personne en difficulté relationnelle importante avec son entourage
- Toute personne qui souhaite se préparer à répondre à des questions et sollicitations difficiles voire toxiques
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
Les principes de la communication positive
- Le schéma de la communication
- La communication verbale et non verbale
- Les perceptions en communication
-
Les jeux psychologiques
- L'origine des jeux
- Les caractéristiques des jeux et leurs bénéfices finaux
- Comprendre le sentiment de responsabilité et de culpabilité
-
L'intention des jeux
- Le besoin émotionnel
- La confirmation des croyances
- L'obtention des besoins psychologiques de base
-
Le triangle dramatique
- Le profil persécuteur
- Le profil sauveteur
- Le profil victime
- Les 13 profils occasionnels
-
Les stratégies pour sortir du triangle
- La prise de conscience des besoins psychologiques
- La clarification des besoins et le recadrage
- Le recentrage de la question initiale
- Maîtriser les différentes postures de l'analyse transactionnelle
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Mises en situation
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
- Documents supports de formation projetés
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
Capacité d'accueil
Entre 4 et 20 apprenants